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【Rising MIHO】『オンラインパーソナルトレーニング』

更新日:

目次

【Rising MIHO】『オンラインパーソナルトレーニング』】

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『オンラインパーソナルトレーニング「Rising MIHO」』

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『Rising MIHO』は、
安心の低価格の
完全マンツーマン
オンライントレーニングです。

毎日をもっと楽しめる
自分になるために。
オンラインリモートだから
空いた時間で美しく健康に!

初心者や運動が苦手な方でも
『Rising MIHO』では
大丈夫!

『Rising MIHO』では
カウンセリングや
体の動きを見て、

あなたの体力やペース、
目的に合った
トレーニングを
トレーナーが指導します。

完全マンツーマン
トレーニングです。

『Rising MIHO』では
ZoomやLINEを使って 
パーソナルトレーナーと一緒の
マンツーマンでトレーニング!!

『Rising MIHO』では、
無料カウンセリングと
レッスン体験を行っています。

無料カウンセリングと
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専用の申し込みフォームで
24時間受け付けています。

オンラインパーソナルトレーニング
【Rising MIHO】

オンライン特化!
完全マンツーマン!
パーソナルトレーニング!!

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『「Rising MIHO」とは』

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【1】『強み』
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【1】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

目的に合わせた
食事指導

【2】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

充実のトレーニング

【3】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

低価格ダイエット

【4】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

運動不足解消
ストレス発散

【5】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

筋力アップ

【6】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

継続率98%
満足度95%

【7】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

オンラインに特化した
パーソナルトレーニング

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【2】『オススメしたい方』
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【1】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

リモートワークで
運動不足気味の方

【2】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

日常のストレスを
発散したい方

【3】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

リフレッシュしたい方

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『Rising MIHO』は、
今流行りの
オンラインパーソナル
トレーニングです。

パーソナルトレーニングを
受講するにあたって、
トレーニングマシンやダンベルは
基本的に必要はありません。

個人の体だけで取り組める
自重トレーニングや、
室内で行える有酸素運動などが
中心になります。

トレーニング器具を
すでに持っている場合は、
トレーナーと相談の上で
有効活用するといいでしょう。

継続率も高く満足して
ご利用されているので
自信を持って
ご紹介できます。

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『「Rising MIHO」の特徴』

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【1】『圧倒的な継続率』
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予約制で継続率98%!

楽しく続けられる
トレーニングを
目指しています。

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【2】『初心者でも安心』
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初心者でも結果を出せる
親切丁寧な
トレーニングメニューを
取り揃えております。

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【3】『充実のアフターサポート』
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アフターフォローも万全!

安心して
トレーニングができます。

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【4】『男性も大歓迎』
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男性も大歓迎!

筋力アップなどの
トレーニングメニューを
ご用意いたします。

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【5】『他にも、ご希望に応じてこんなこともできます』
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【1】━━━━━━━━━━━━━━

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キックボクシング、
空手黒帯の経験を活かし
パンチキックの動きを取り入れた
プログラムができます。

この動きは
有酸素運動と
無酸素運動の繰り返しで

消費カロリーが
ランニングの1.5倍とも言われ
脂肪燃焼には最適です。

【2】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

大手エステ企業勤務での
豊富な経験を活かし、

美容全般の知識、
美肌相談や
男女問わず
肌のリフトアップ、

腸内環境を整える
美容のスペシャリストでも
あります。

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『Rising MIHO』では、
トレーニングメニューを
一方的に押し付けません。

個人の身体能力や体力、
目標などにあわせて、
オーダーメイドレッスンを
組み立てていきます。

トレーナー
長年の経験と知識から、
利用者に配慮した、
セッションを行います。

zoomやラインで
パーソナルトレーナーと一緒に
マンツーマントレーニングを
始めましょう。

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『「Rising MIHO」の評判と口コミのまとめ』

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【食事指導もあり(希望者)】
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『Rising MIHO』では、、
希望者を対象に食
事指導を行っています。

サポートレベルから
食事指導が選べます。

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【サポートレベル】
━━━━━━━━━━━━━━━━━

【1】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

毎食ごとにSNSで報告、
1日1回のフィードバックを
受ける

【2】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

毎回のセッションの前後で
報告・アドバイスを
受ける

【3】━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━

食事指導は行わず、
その時間でトレーニングを
行う

━━━━━━━━━━━━━━━━━

トレーニングのみを行って、
セッションの前後で、
食事指導を受けるという
質問ベースの
スタンスでも大丈夫です。

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『「Rising MIHO」料金プラン/支払い方法 』

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【1】━━━━━━━━━━━━━━
料金プラン
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【2】━━━━━━━━━━━━━━
支払い方法
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【1】銀行振込
【2】Paypal
【3】クレジットカード各社
【4】コンビニ決済
【5】キャリア決済
【6】楽天ペイ
【7】Paidy(翌月後払い)

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『ライブレッスンの受け方』

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『Rising MIHO』では、
トレーナーと
ビデオ通話による
セッションを行います。

このビデオ通話は
LINEかzoomの
ビデオ通話機能を
利用します。

トレーナーと会話をしたり、
動きをチェックするために、
セッションでは
映像と音声が必要です。

zoomを用いた
ビデオ通話の場合は、
スマホやタブレットであれば
問題なく利用できます。

スマホやタブレットだと
マイクもカメラも
全て内蔵されていますが

一部のノートパソコンや
デスクトップパソコンでは
マイクやWebカメラを
別途用意する必要があります。

マイク付きヘッドホンの
ヘッドホンの購入が
オススメです。

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600円程度の値段で
ヘッドセットが
購入できます。

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ELECOM HS-HP22SV/530円(税込583円)
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商品代金の10%のご負担で
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583円
(税込641円)

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【パソコンにウェブカメラを接続する方法】
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ロジクール HD Webcam C310n(税込2,860円)
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━━━━━━━━━━━━━━━━━
1.5m USB-Aケーブル付き
固定取り付けクリップあり
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製品本体に
固定取り付けクリップがあり
USB-Aケーブル付きなので
すぐに利用が可能です。

【パソコン工房】の
WEB安心交換保証では
商品代金の10%のご負担で
交換・返品ができます

2,600 円
(税込2,860円)
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2,860 円
(税込3,146円)

テレワークで
オンライン会議をしたり、
オンライン飲み会をした
経験があれば、
大丈夫です。

『Rising MIHO』では、
早朝から深夜までの
セッションに対応可能です。

トレーナーと個別に
時間調整を行います。

【1】━━━━━━━━━━━━━━
アプリ選択
━━━━━━━━━━━━━━━━━

ライブレッスン受講で
利用するアプリ
(ZoomまたはLINE)を
トレーナーと決める。

【2】━━━━━━━━━━━━━━
Zoomを利用する場合
━━━━━━━━━━━━━━━━━

Zoomを利用する場合は
レッスンを受講するためのURLが
トレーナーから
事前に届く。

レッスンの時間に
URLにアクセス。

【3】━━━━━━━━━━━━━━
LINEのビデオ通話を利用する場合
━━━━━━━━━━━━━━━━━

LINEのビデオ通話を
利用する場合は
事前にトレーナーと
連絡先交換を行う。

レッスンの時間に
ビデオ通話を開始します。

━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【ライブレッスン受講で利用する端末】
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【1】PC
【2】スマホ
【3】タブレットなど

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【ライブレッスン受講で利用するアプリ】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【1】Zoom
【2】LINE

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【ライブレッスン受講に準備した方がいいもの】
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【1】運動しやすい服装
【2】水分補給用のお水
【3】タオルなど

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『ZOOMの接続状況が悪い時の対処法』

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【Rising MIHO】では
「zoom」というを
無料アプリを利用した
パーソナルトレーニングが
あります。

カウンセリングの前に
ZoomミーティングのURLが
届きます。

このZoomミーティングのURLに
アクセスして
カウンセリング開始です。

zoomの画面がフリーズしたり
音が出なかったりなどの
不具合が発生することも
あります。

=== ★【ZOOMに不具合が起きる理由】★ ===

【1】ZOOMのシステムトラブル
【2】ネット環境
【3】端末のスペックなど

=== ★【ZOOMに不具合が起きる理由】★ ===

ZOOMは多くのメモリを
使用します。

zoom以外のアプリを閉じて
メモリの消費量を減らしたり

zoom使用前に
端末を再起動させて
不具合が解決する場合も
あります。

端末自体に
寿命が来ている
可能性もあるので、

起動や動きの遅い端末は
理想の端末に巡り会うために
買い換えると
良いかもしれません。

理想の端末に
巡り会うために

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zoomの画面がフリーズしたり
音が出なかったりなどの
zoomの不調や不具合は、

端末の問題だけでなく
光回線やWi-Fiルーターが
原因であることも
考えられます。

光回線やWifiルーターなど
最新の通信環境を整えて
理想の通信環境に
近づく必要もあるでしょう。

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『「Rising MIHO」よくある質問 』

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Q01.☆『男性でも大丈夫でしょうか?』

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A.
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もちろん大丈夫です。

経験豊富な
インストラクターですので

男性用トレーニングや
筋力アップも
指導できます。

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Q02.☆『どれくらいのスペースが必要ですか?』

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A.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

自分の体重を使った
自重トレーニングが
主なため、

寝ころんで
両手が広げられる
スペースがあれば
大丈夫です。

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Q03.☆『シニアでも大丈夫でしょうか?』

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
A.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

はい、大丈夫です。

その方の体力に合った
トレーニングメニューで
行います。

最高齢80歳の方の
トレーニングを
担当したことがあります。

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Q04.☆『オンラインリモートレッスンではどんなことをしますか?』

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A.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

お身体の状態やお悩み、
トレーニングの目的など
お聞きした上で、

個々に合った
最適な運動メニューを提案し
トレーニングを
行います。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☆『ご希望に応じて指導いたします』
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【1】お肌のお悩み
【2】腸内環境の整備
【3】顔面ヨガ

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Q05.☆『レッスンを受けるために準備するものはありますか?』

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A.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ライブレッスン受講で
利用する端末と
アプリのご準備を
お願いいたします。

また、運動しやすい服装や
水分補給用のお水、
タオルなど

ご準備されることを
おすすめします。

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パーソナルトレーナーと一緒に
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『「オンラインパーソナルトレーニング」までの流れ』

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ステップ01.☆『お問い合わせ』

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Webからのお問い合わせ

お問い合わせは
コチラから
▼【Rising MIHO】▼
Risingオンラインパーソナルトレーニング

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ステップ02.☆『体験予約』

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無料カウンセリングの予約
  or
体験の予約

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ステップ03.☆『入会手続き』

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コースを決めて
入会手続き

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ステップ04.☆『トレーニング開始』

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トレーニング開始

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☆ヨガ/ジム/エステ/サロン特集次回の記事☆
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☆ヨガ/ジム/エステ/サロン特集前回の記事☆
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【ゼロカラYOGA(ゼロカラヨガ)の評判と口コミまとめ】


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☆古文漢文現代文学習ブログの記事です☆
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【古文のルール】『歴史的仮名遣い(古典仮名遣い)1』


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☆オンライン学習ブログの記事です☆
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【Cucuaの口コミと評判まとめ】『無料説明会』


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☆買取特集ブログのオススメ記事です☆
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【着物買取に使える】『バイセル』


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